jueves, 26 de abril de 2012

pon música en el deporte

escuchar música mientras practicas un deporte competitivo mejorará tu rendimiento, desde la música clásica hasta el rock pasando por el pop, ska etc pueden ser unos firmes aliados a la hora de mejorar tus resultados deportivos debido a que mejora la concentración y la motivación. Esto ha sido demostrado en la  Conferencia Anual de la Sociedad Británica de Psicología por Alexandra Lamont y sus colegas de la Universidad de Keele. y ha sido comprobado en deportes como baloncesto, fútbol y carreras de atletismo.

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